Tutorials – Sled Dogs Snowskates Official Website

Explore our sites and get to know all things related to Sled Dogs.

sled dogs logo with flag
 

Tutorials

LÆR HVORDAN Å BRUKE DINE
SLED DOGS SNOWSKATES!

Første gang på Sled Dogs Snowskates?
Det er flott hvis du har en kompis eller instruktør som kan vise deg det grunnleggende – men hvis ikke, er våre toppinstruktører Ingi og Laci her for å gi deg et virtuelt kurs slik at du kan nyte snøen på kort tid!

Første leksjon:
Kroppsposisjon, svinge, balanse kontroll, skøyting

Denne trinn for trinn beskrivelsen viser:
Kroppsposisjon – Den riktige måten å stå og balansere.
Svinge – Hvordan svinge og stoppe.
Kontroll – Holde seg trygg og i balanse når man beveger seg.
Skøyting – Fremdrift med skøytebevegelser.

Tekst på forskjellige språk! (Slett Youtube-innstillinger)

Andre leksjon:
Hvordan stoppe og hvordan du tar skiheis

Denne trinn for trinn beskrivelsen viser:
Stopp – Hvordan stoppe med snøskøyter.
Heiser – Slik tar du de forskjellige skiheistypene.

Flere videoer vil bli lagt til snart!
Tekst på forskjellige språk! (Slett Youtube-innstillinger)

Hvordan mestrer du hundene dine?

BASIS HUNDETRENING

Snøskøyter er morsomt å lære, selv om du aldri har stått på skøyter eller ski før. Bare sett på Sled Dogs, ta et runder i en skibakke og du har grunnleggende ideen. Før du vet det, vil hundene dine adlyde hver eneste ordre fra deg.

NYT SNØSKØYTING MED SLED DOGS

og vit at du får din dose kardio også. En studie fant at snøskøytere opprettholdt deres målpulsintervall, nesten 50% av tiden de benyttet snøskøytene, og de brukte de store muskelgruppene av quadriceps og gluteals. Nå som hjertet ditt pumper…

HER ER NOEN TIPS FOR Å FÅ DEG IGANG:

Sled Dogs Snowskates

Steg en

Kroppsposisjon

Føtter skal være skulderbredde fra hverandre, med knær bøyd og fleksible hele tiden. Overkroppen bør forbli oppreist og sentrert over hoftene. Hold armene dine behagelige, men ned lavt på sidene eller parallelt med bakken for å balansere. Ikke bruk staver.

Vektfordeling

Legg vekten over midten til baksiden av skøytene. For myk snø eller pudderforhold, len lenger tilbake. På hardere snø kan du sette vekten din over skøytene. På denne måten kan du produsere mer fart og momentum (mer overflate kontakt), noe som gjør det lettere å gjøre svinger mens du opprettholder balansen.

Trinn to

Svinge

Ligner på ski og in-line skøyter, overfør vekten til skøyten som er først for å snu. Kroppen din skal plasseres i retning av svinget du ønsker å gjøre, og legg skøyten på skjæret.

sled dogs step 2

Trinn tre

Skøyting

Hvis du er erfaren med inline eller på skøyter, vil skøyting med Sled Dogs være veldig naturlig for deg. Og det eneste du trenger å vite før du prøver, er å “sparke/skyve med mesteparten av vekten/kraft på dine hæler”! … og det er alle erfarne inline skatere/skøyteløper trenger å vite … du kan like godt hoppe til neste leksjon, STOPPING.

Har du aldri prøvd enten inlines eller skøyter, har du forhåpentligvis sett “langdistanse skøyter” på TV !? 1500 meter eller lengre løp, hvor skøyterne går med langsome, lang spark? I begynnelsen bør du fokusere på denne typen teknikk. … og ikke teknikken som er vanlig blant trick-inliners (korte, hurtige sparker / slag).

Hvordan ta skiheisen?

Etter en stund vil du sannsynligvis bruke snøskøytene dine i en skibakke… og dessverre har ikke alle bakker en stolheis.
Så hva gjør du!? Faller og ruller rundt!?

Nei, å ta en heis er veldig enkel, gjør det samme du ville gjøre med ski (du har prøvd ski før !?). Den eneste forskjellen er at du skal legge litt mer vekt på dine hæler, og de første gangene kan du også lene deg litt ekstra bakover for å være 110% sikkert at du ikke graver tuppen av skøyten inn i snøen.

Høres lett ut !? Vel, det er fordi det er enkelt.

Stolheiser
Skøyt på plass og utfør det mest grunnleggende hundeuttrykket av alle: Sitt. Men ikke før stolen treffer baksiden av bena. Når du forlater heisen, hold tærne opp og skyv lett fra stolheisen og skli ned.

T-barer/Ropes
Igjen, sitte. Men denne gangen, sørg for at vekten din er jevnt fordelt, knærne er bøyd, og skøytene paralelle og len deg bakover og legg vekten på hælene.

Gondoler/Trikker
Beskytt dine skøyter under turen med Doggie Walkers kalosjer.

sled dogs snowskates box
Sled Dogs Snowskates

Jage halen din
Det er morsomt å mestre en 360 ° bakken hvis du starter sakte. Ta begge hender ned til venstre hofte. Så sving armene og overkroppen til høyre, skift vekten din til tå på høyre fot.

Hoppe
Alt du trenger er et hopp og litt mot. Når du kommer til kanten av hoppet, løft hælene mot halen din. Land med det høyre kneet bøyd, din høyre fot foran kroppen din, og venstre ben forlenget bak deg for støtte.

Halen først
Skøyting bakover er en fin måte å se hvor du har vært. Start med halen mot bakken. Stå på tærne, ta et halvt skritt tilbake med din høyre fot for å få momentet i gang. Hold hælene dine i luften og mesteparten av vekten på tåen på din ledende fot. For stabilitet, linje dine skøyter opp som vannski.

“DU KAN ALLTID LÆRE EN SLED DOG NYE TRICKS”

Advarsel!
Du må utøve god dømmekraft og sunn fornuft når du bruker Sled Dogs Snowskates. Du bør alltid bruke beskyttende klær og hjelm når du hopper med Sled Dogs.

We use cookies to give you the best online experience. By agreeing you accept the use of cookies in accordance with our cookie policy.

(learn more)
Privacy Settings saved!
Privacy Settings

When you visit any web site, it may store or retrieve information on your browser, mostly in the form of cookies. Control your personal Cookie Services here.

These cookies are necessary for the website to function and cannot be switched off in our systems.

In order to use this website we use the following technically required cookies
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Decline all Services
Accept all Services